ジュニアサッカーコラム
サッカー少年少女を持つお父さん・お母さんにお役立ちいただける情報をテーマ毎にまとめています。
私自身、子供のサッカーに関わって10年以上になりますが、「はじめから知っていればよかったのに」と思うことが多々あります。
今までの経験や調べたことなどを元に記事にしていますので、是非参考にして頂ければ嬉しいです。
ジュニアサッカーコラム記事一覧
サッカー選手になるためには
サッカー少年がプロのサッカー選手になる方法には、大きく分けて４通りあります。もちろん、いずれのルートを通るにしても、極めて狭き門であることは変わりありません。※最後におすすめの練習方法、教材についても紹介しています。Ｊリーグ下部組織から昇格Ｊリーグの下部組織に入るには、スカウトされるかセレクションに...
少年サッカー指導法
私はもうかれこれ10年以上、少年サッカーに携わってきました。数多くのサッカーチームやスクールの指導者を見てきましたが、その指導スタイルは千差万別です。優秀な指導者ほど、自分に自信があるためか個性的な方が多かったように思えますが、どの指導者にも共通する特徴が５つあります。子供の将来を見据えている目先の...
ジュニアサッカーセレクション
小学生の時に、Ｊリーグの下部組織や大手クラブチームに入るには、ほとんどの場合セレクションに合格する必要があります。また、小学６年生ともなると、卒業後にどこでサッカーを続けるかという問題に直面します。中学の部活という選択肢もありますが、プロサッカー選手への夢を持つ子供の多くは、Ｊリーグや街クラブのジュ...
全日本少年サッカー大会
ご存知の通り、全日本少年サッカー大会は、日本の小学生年代（第４種）を対象としたサッカー大会としては最大級のものです。いわば小学生年代の集大成的なサッカー大会と言えるでしょう。日本サッカー協会、読売新聞社、日本体育協会（日本スポーツ少年団）が共催し、準決勝と決勝は、日本テレビ系列で放送されます。出場チ...
第94回高校サッカー選手権の注目選手、中学時代のチームは？
2015年もいよいよ残すところわずかとなってきましたが、年末年始のサッカーのビッグイベントといえば、全国高校サッカー選手権でしょう。日本代表の本田圭佑や岡崎慎司も、この大会を経てプロ入りしていますが、今年も既にＪリーグ加入が内定している選手が８名出場します。そこで、この８名がどのようなルートを通って...
足が遅い子供への指導法
「うちの子供は足が遅くてサッカーではぜんぜん活躍できない・・・」そんなお悩みをお持ちの保護者の方は多いのではないでしょうか。実は私の娘もあまり足が速い方ではありません。一般的には中の上くらいの速さだと思うのですが、足の速いサッカー少年の中に混じるとかなり遅く感じてしまいます。長男はわりと速い方だった...
初心者が一人でできる練習メニューを３つだけ選ぶならコレ！
サッカーを始めたばかりの子供が、「もっとうまくなりたい！」「先にサッカーを始めた友達に早く追いつきたい！」「１日も早く試合に出られるようになりたい！」と思ったとき、まず考えるのがチーム練習とは別に自主練習を行うことではないでしょうか。でも、サッカーチームやスクールとは異なり、自主練習では練習相手がい...
決定力不足を解消するために！確認すべき9つの原因
サッカー日本代表を語る時、もう何年も前から「決定力不足」が枕詞のように語られてきましたが、「決定力不足」に悩んでいるのは、程度の差こそあれ、どのチームも同じなんじゃないでしょうか。おそらく少年サッカーチームの中にも、「うちのチームは決定力不足なんだよなあ」なんてボヤいている監督さんは少なくないはずで...
クーバーコーチングの評判と実感、出身プロ選手
クーバー・コーチングは、世界30カ国以上で活動しているサッカースクールです。ちなみに、女子ワールドカップで活躍した、なでしこジャパンの有吉佐織選手が勤務しているフットサル場（クーバー・フットボールパーク 横浜ジョイナス）はクーバーが運営しています。2017年7月時点で、クーバー・コーチング・サッカー...
ジンガとは？密かに注目を浴びるサッカーの練習方法
ジンガ（zinga）とは本来「揺れる」とか「フラフラ歩く」という意味で、ブラジルではサッカーだけでなく、サンバやカポエイラなどにも通じる身体の動きのことを指します。ブラジルのサッカー選手は生まれたときからジンガを身につけているとも言われています。それくらい、ブラジルでは文化的に深く根付いたものです。...
大手サッカースクールの特色、費用、口コミ等を比較
「サッカースクールに通わせたいけど、どこを選んだらいいのか分からない」サッカーチームに入りながら空いた日にはスクールに通うというのは、今やさほど珍しくありませんが、どんなサッカースクールを選んだらいいのか迷いますよね。そこで、数あるサッカースクールの中でも大手4社について、その特色や費用、口コミなど...
おすすめサッカー用品
サッカーはボールひとつでできるシンプルなスポーツとはいえ、より練習効果を高めるには、それなりの道具を揃えたほうがよいことは間違いありません。ここでは、サッカーの練習をする際に「必須のサッカー用品」「更に上を目指すためのサッカー用品」を紹介します。まずは揃えたい必須のサッカー用品特に必須のサッカー用品...
子供がサッカーをはじめる際に最低限必要なもの７選！
「子供が今年からサッカーを始めるんだけど、何を用意したらいいのかな？」「サッカーをやったことがないので、何が必要なのか分からないんだけど・・・。」サッカーはボールひとつあればできるスポーツと言われていますが、それは友達と遊ぶ時の話。サッカーチームやスクールに通うなら、他にも揃えておきたいものがありま...
小学生サッカーバッグの選び方とおすすめ
サッカーバッグとしてまず思い浮かべるのは、肩掛けタイプのエナメルバッグかと思いますが、小学生用としてはあまりおすすめできません。まず、エナメルバッグは小学生の体のわりに幅があり、他の人にぶつかりやすかったり、歩いていてもバランスを崩しやすいです。形状的にサッカーボールを入れづらく、バッグとは別にボー...
サカママリュック UMBROバックパック UJS1535J【レビュー】
先日、６歳の娘用に、サッカー用のバックパックを買いました。こちらの「UMBRO（アンブロ） Jr.フットボールバックパック UJS1535J/1635J」です。ブラック、ブルー、ネイビーの３色あるのですが、本人が「この色がイイ！」というので明るめのブルーにしました。※レビュー内容はUJS1535Jに...
リフティングボールの効果とおすすめ
小学生のサッカーで使う４号球でのリフティングに慣れてきたら、リフティングボールで練習することをおすすめします。リフティングボールを使うことによる効果はおもに３つあります。ボールの芯を捉えることができるようになる通常のサッカーボールより小さいボールを上手にリフティングすることで、ボールの芯（中心）を正...
サッカーボール4号（小学生用）の失敗しない選び方とおすすめ【モルテン ペレーダ4...
「サッカーボールって種類がたくさんありすぎて、どれを選んだらよいのか分からない・・・」たしかにスポーツショップにはたくさんのサッカーボールが並んでいて、どれを選んだらよいのか迷いますよね。セレビも今までに買ったボールの数は両手の指だけでは足りませんが、たくさんの痛い失敗（ムダな出費）をしてきました。...
ジュニアサッカーシューズの選び方
結論から言うと、ジュニア世代のサッカーシューズは、基本的にトレーニングシューズと考えてください。普段の練習も試合のときも、基本的にはトレーニングシューズです。なお、「トレーニングシューズ」という名前ですが、別に公式戦で使っても問題はありません。スパイクを使うのは、早くても小学3年生くらいからにしまし...
サッカー熱中症対策の帽子のおすすめは？選び方のコツ5つ
真夏の日差しの強い日にサッカーとなると、心配なのはお子さんの熱中症ですよね。熱中症を予防するには水分や塩分の補給も大切ですが、頭部の温度上昇を抑えることも同じくらいに重要です。一度、真夏日にサッカーをやっている子供の頭を触ってみれば分かりますが、ビックリするほど熱くなっているはずです。直射日光による...
【少年サッカー向けDVD】初心者の練習におすすめの3選！
「サッカーを始めてみたけど、まわりは上手な子ばかりで自信を失くしてしまう。」「一生懸命練習しているけど、どうしたら上手くなれるのか分からない。」「初心者でも簡単にできて早く上達できる方法を知りたい。」サッカースクールやチームに入ってみたものの、まわりは経験者ばかりでついていけない。そんなお子さんは多...
クーバー・ボールマスタリー34【レビュー】
少年サッカーに関する書籍は数多くありますが、中でも「子供が１人でできるサッカー練習」の本として定番なのが、この『ジュニアサッカークーバー・コーチングキッズのトレーニングメニュー集 ボールマスタリー34』ではないでしょうか。実は私も現在、娘の自主練習のネタにこの本を使っています。本書では、多種多様な3...
おれ、バルサに入る！【レビュー】
ご存知の方も多いと思いますが、日本人で初めてバルサ（ＦＣバルセロナ）のカンテラ（下部組織）入団を認められて、若干９歳でスペインに渡った少年がいます。現在、ＦＣ東京むさし所属の久保建英くん、飛び級でふたつ上のカテゴリーであるU-15日本代表にも選ばれるほどの逸材です。バルセロナが外国人補強問題でFIF...
サッカー南米流球際が強くなるスキル【レビュー】
「足技でかわしても、足が遅いのですぐ追いつかれてボールを奪われてしまう。」「体が小さいので力負けしてしまうことが多い。」このような悩みを抱えているサッカー少年は多いのではないでしょうか。ボールタッチやドリブル練習で足元のスキルを鍛えても、サッカーの試合ではどうしても対応しきれないシチュエーションがあ...
リフティング＆ジンガバイブル【レビュー】
独特のリフティングテクニックで、少年サッカー界では有名な土屋健二氏によるリフティング練習本（DVD付き）です。全国各地のサッカー教室に出演することも多いので、少年サッカーに関わっている方なら、一度はその名前を耳にしたことがあるのではないでしょうか。サッカー本の中では、珍しくリフティングに焦点を絞った...
